Меньше лекарств. Лучше результат.
если позволяет образ жизни
Программа уменьшения лекарств и консультирование по образу жизни в медицинском центре Kordamed. Все изменения лекарств мы делаем вместе с вашим семейным врачом.
Программа уменьшения лекарств
Кому подходит
- Высокое давление, диабет 2 типа или преддиабет, избыточный вес
- Хроническая боль и длительный приём обезболивающих
- Препараты от изжоги, снотворные или успокоительные без явной продолжающейся необходимости
- Несколько лекарств одновременно, особенно после 50 лет
Принципы безопасности
- Сначала изменения образа жизни, потом лекарства
- Одно лекарство за раз, дозу снижаем постепенно
- Все изменения согласуем с семейным врачом
- Измеряем результаты: давление, сахар крови, вес, боль, сон
Сначала образ жизни
Уменьшаем лекарства только тогда, когда это позволяет образ жизни.
Измеряем
Решения основаны на цифрах, а не на мнении.
Вместе с семейным врачом
Семейный врач всегда в курсе.
Консультирование
Уменьшение лекарств
Пересмотр и безопасное уменьшение лекарств.
Контроль веса
Снижение и удержание веса без эффекта йо-йо.
Спорт и движение
Тренировки, восстановление и движение в любом возрасте.
Питание
Что, когда и сколько есть.
Пищевые добавки
Что необходимо, а что – выброшенные деньги.
Режим дня и сон
Свет, суточный ритм и лучший сон.
Боль и спина
Лечение хронической боли, при необходимости блокады.
Реабилитация
Возвращение к активности после травмы или болезни.
Основы здоровья (свет, вода, магнетизм и электромагнитные поля дома и на работе): подробнее на drnurm.com.
Как это проходит
Запишитесь
Позвоните в регистратуру 611 00 11 или напишите.
Заполните анкету
Анкету вы получите до приёма.
Приём (до 1 часа)
Пересматриваем лекарства и анализы, измеряем вес, окружность талии, давление и пульс.
Письменный план
Вы получаете письменный план изменений образа жизни и лекарств.
Наблюдение
Остаёмся на связи и корректируем план.
Повторные визиты через 3 и 12 месяцев
Измеряем результаты и решаем, что делать дальше.
Обо мне
Я анестезиолог. В повседневной работе занимаюсь лечением боли, в том числе блокадами позвоночника, и имею большой опыт в анестезиологии и интенсивной терапии. Моя цель – делиться медицинской информацией так, чтобы пациент понимал своё здоровье и мог взять за него ответственность.
Продолжайте как член клуба
Месячное членство
50 € / месяц
Наблюдение и корректировка плана, письменные ответы на вопросы, продление рецептов при необходимости.
Годовое членство
600 € / год
Всё, что входит в месячное членство, плюс повторные визиты через 3 и 12 месяцев. Один платёж в год.
Членский взнос оплачивается OÜ DrNurm. Приёмы и процедуры оплачиваются в Kordamed по прейскуранту. О членстве →
Важно
Консультирование не заменяет вашего лечащего врача. Не отменяйте лекарства самостоятельно. При срочных симптомах звоните 112 или обращайтесь в отделение экстренной медицины.